Bạn cũng có thể sử dụng Thời gian trên màn hình làm tính năng kiểm soát của phụ huynh với iPhone hoặc iPad của con bạn. Tính năng này mới trong iOS 12, mà Apple có thể sẽ phát hành vào mùa thu năm 2018.
Cách tìm cài đặt thời gian trên màn hình
Để tìm cài đặt Thời gian sử dụng màn hình, hãy chuyển đến Cài đặt> Thời gian màn hình. Tùy chọn “Thời gian màn hình” nằm dưới “Không làm phiền” gần đầu danh sách Cài đặt.
Nếu bạn chỉ thấy tùy chọn "Bật thời gian sử dụng màn hình" ở đây mà không có dữ liệu, đó là vì Thời gian sử dụng màn hình hiện bị tắt trên thiết bị của bạn. Bạn có thể nhấn “Bật thời gian trên màn hình” để bật tính năng này, nhưng bạn sẽ cần đợi iPhone hoặc iPad thu thập dữ liệu về cách bạn sử dụng thiết bị của mình trước khi xem bất kỳ báo cáo thông tin nào.
Cách xem báo cáo
Để xem báo cáo về thời gian sử dụng màn hình, hãy nhấn vào tùy chọn báo cáo ở đầu màn hình Thời gian trên màn hình. Ở đầu màn hình, bạn có thể chọn xem báo cáo chỉ cho hôm nay hoặc bảy ngày qua.
Bạn cũng có thể nhấn vào tùy chọn "Thiết bị" ở góc trên cùng bên phải của màn hình và chọn thiết bị mà bạn muốn xem báo cáo. Ví dụ: nếu bạn có cả iPad và iPhone, hãy chọn “Tất cả thiết bị” và bạn sẽ thấy báo cáo kết hợp cho biết số lượng bạn đã sử dụng cả hai thiết bị. Bạn cũng có thể chọn một thiết bị để chỉ xem báo cáo sử dụng của thiết bị đó.
Dữ liệu này cũng được chia nhỏ theo loại ứng dụng cụ thể, vì vậy bạn có thể xem bạn đã dành bao nhiêu thời gian bằng cách sử dụng ứng dụng đọc, công cụ năng suất, ứng dụng giải trí và trò chơi. Điều này cho bạn biết chính xác cách bạn đang sử dụng thời gian của mình.
Thông tin khác được hiển thị ở đây bao gồm mức sử dụng hiện tại của bạn so với mức sử dụng trung bình hàng ngày của bạn, thời lượng của phiên mở rộng nhất bạn đã sử dụng thiết bị hôm nay và tổng thời gian bạn đã sử dụng thiết bị của mình trong tuần trước.
Trong phần “Pickups”, bạn sẽ thấy số lần bạn đã chọn điện thoại hoặc máy tính bảng của mình hôm nay hoặc trong tuần trước. Bạn cũng sẽ thấy tần suất bạn đã chọn và thời gian bạn thường xuyên nhặt nó lên.
Trong phần “Thông báo”, bạn sẽ thấy có bao nhiêu thông báo bạn nhận được khi họ đến và từ ứng dụng nào. Điều này có thể khiến bạn nhận ra một hoặc nhiều ứng dụng đang làm phiền bạn quá nhiều và giúp đỡ trong việc quyết định có tắt thông báo của họ hay không.
Cách lên lịch thời gian ngừng hoạt động
Thời gian sử dụng màn hình cho phép bạn lên lịch “thời gian ngừng hoạt động” khi chỉ nhận cuộc gọi điện thoại và sử dụng các ứng dụng mà bạn cho phép rõ ràng. Ví dụ: bạn có thể muốn đặt thời gian ngừng hoạt động trong những giờ bạn phải ngủ, điều này hy vọng sẽ ngăn bạn nằm trên giường trên điện thoại thay vì cố gắng ngủ.
Để lên lịch thời gian ngừng hoạt động, nhấn “Thời gian ngừng hoạt động” trên trang Thời gian trên màn hình chính và bật tùy chọn “Thời gian ngừng hoạt động”. Đặt thời gian bắt đầu và kết thúc mong muốn của bạn tại đây. Cài đặt này sẽ được đồng bộ hóa với tất cả các thiết bị bạn đăng nhập bằng cùng một tài khoản iCloud và bạn sẽ thấy thông báo thời gian ngừng hoạt động năm phút trước thời gian ngừng hoạt động đã lên lịch của bạn.
Khi thời gian ngừng hoạt động đến, tất cả các biểu tượng ứng dụng trên màn hình chính của bạn - ngoại trừ những biểu tượng bạn được phép truy cập, như Đồng hồ, Cài đặt và Safari - sẽ chuyển sang màu xám.
Nếu bạn nhấn vào một, bạn sẽ thấy thông báo cho biết bạn đã đạt đến giới hạn thời gian của mình. Bạn có thể nhấn vào “Bỏ qua giới hạn” để mở ứng dụng. Sau đó, bạn có thể yêu cầu iPhone hoặc iPad nhắc bạn dừng lại sau mười lăm phút hoặc bỏ qua giới hạn cho ngày hôm nay vĩnh viễn.
Xét cho cùng, đó là thiết bị của bạn và bạn có thể làm những gì bạn muốn. Thao tác này sẽ không khóa bạn khỏi ứng dụng của bạn - tính năng này chỉ được thiết kế để mang lại cho bạn một cú huých hữu ích nếu bạn muốn.
Cách đặt giới hạn ứng dụng
Hệ điều hành iOS hiện cho phép bạn đặt giới hạn thời gian cho các danh mục ứng dụng cụ thể. Ví dụ: bạn có thể giới hạn bản thân chỉ trong 30 phút trò chơi mỗi ngày hoặc chỉ một giờ trong các ứng dụng truyền thông xã hội. Những giới hạn này được đặt lại mỗi ngày vào lúc nửa đêm.
Để định cấu hình này, hãy nhấn vào "Giới hạn ứng dụng" trên trang Thời gian trên màn hình và sau đó nhấn vào "Thêm giới hạn".
Chọn một hoặc nhiều danh mục ứng dụng rồi nhấn vào nút “Thêm”. Bạn cũng có thể chọn “Tất cả ứng dụng và danh mục” tại đây nếu bạn muốn giới hạn thời gian của mình trong tất cả các ứng dụng trên điện thoại hoặc máy tính bảng thay vì các loại ứng dụng cụ thể.
Cách chọn ứng dụng luôn được phép
Thời gian sử dụng màn hình cho phép bạn đặt các ứng dụng “luôn được cho phép” ngay cả trong thời gian ngừng hoạt động hoặc nếu bạn đã vượt quá giới hạn thời gian của ứng dụng. Ví dụ: các ứng dụng Điện thoại, Tin nhắn và FaceTime luôn được phép theo mặc định, đảm bảo bạn vẫn có thể liên lạc.
Để định cấu hình danh sách ứng dụng này, hãy nhấn vào tùy chọn “Luôn được phép” trên trang Thời gian trên màn hình. Sau đó, bạn có thể thêm và xóa ứng dụng khỏi danh sách. Bạn có thể xóa Tin nhắn và FaceTime khỏi các ứng dụng luôn được phép nếu muốn nhưng ứng dụng Điện thoại là thiết yếu và không có cách nào để hạn chế ứng dụng đó.
Cách định cấu hình hạn chế nội dung và bảo mật
Giới hạn về nội dung và bảo mật, trong khi có sẵn trong Thời gian sử dụng màn hình, giống như kiểm soát của phụ huynh hơn. Chúng cho phép bạn đặt giới hạn cho các giao dịch mua trên App Store, hạn chế một số loại trang web nhất định và ngăn ai đó với iPhone hoặc iPad thay đổi cài đặt hệ thống. Nhiều tùy chọn trong số này trước đây có sẵn ở những nơi khác trong Cài đặt> Chung> Hạn chế.
Để đặt giới hạn về nội dung và quyền riêng tư, hãy nhấn vào “Giới hạn về nội dung và bảo mật” trên trang Thời gian trên màn hình. Bạn sẽ được nhắc đặt mã PIN, điều này ngăn mọi người thay đổi các cài đặt này mà không có sự cho phép của bạn. Điều này đặc biệt hữu ích trên một iPad chia sẻ, ví dụ. Sau đó, bạn có thể bật tùy chọn “Nội dung & Bảo mật” và định cấu hình các tùy chọn mong muốn của mình tại đây.
Cách đặt mật khẩu thời gian trên màn hình
Cha mẹ cũng có thể sử dụng tùy chọn Screen Time để khóa thiết bị. Ví dụ: bạn có thể bật thời gian ngừng hoạt động trên iPad của trẻ để ngăn chúng sử dụng hầu hết các ứng dụng trong giờ đi ngủ hoặc định cấu hình giới hạn ứng dụng để ngăn chúng chơi trò chơi cả ngày.
Để thực hiện việc này, hãy nhấn vào "Sử dụng mật khẩu màn hình TIme" ở cuối trang Thời gian trên màn hình và sau đó nhập mật mã của bạn. Không ai có thể nhận được nhiều thời gian hơn khi giới hạn thời gian của ứng dụng hết hạn hoặc sửa đổi cài đặt Thời gian sử dụng màn hình mà không có mật khẩu đó.
Cách sử dụng Thời gian sử dụng màn hình với tài khoản của trẻ em
Screen Time tích hợp với Apple Family Sharing. Nếu bạn có một hoặc nhiều tài khoản con trong gia đình, bạn có thể xem các tài khoản đó trong phần “Gia đình” tại đây. Nhấn vào một tài khoản để bật Thời gian sử dụng màn hình, điều này sẽ cho phép bạn xem báo cáo về mức sử dụng thiết bị của con bạn và đặt giới hạn nếu bạn muốn.
Cách tắt thời gian màn hình
Nếu bạn không thích Thời gian sử dụng màn hình và không muốn sử dụng các tính năng này, bạn có thể tắt tính năng này. Điều này sẽ ngăn iPhone hoặc iPad của bạn theo dõi cách bạn sử dụng thiết bị, vì vậy bạn sẽ không thể xem báo cáo. Thiết bị của bạn sẽ ngay lập tức xóa dữ liệu được thu thập của nó.
Tắt Thời gian sử dụng màn hình cũng sẽ ngăn thiết bị của bạn hiển thị thông báo Báo cáo hàng tuần khi iOS tạo báo cáo Thời gian sử dụng màn hình mới.
Để vô hiệu hóa nó, di chuyển xuống dưới cùng của trang Screen Time và bấm vào tùy chọn "Disable Screen Time". IPhone hoặc iPad của bạn sẽ xóa dữ liệu sử dụng đã thu thập của nó và ngừng theo dõi dữ liệu đó. Bạn có thể quay lại đây và bật lại Thời gian sử dụng màn hình trong tương lai nếu bạn muốn.
