Bạn có thể làm gì với ứng dụng sức khỏe của iPhone

Mục lục:

Bạn có thể làm gì với ứng dụng sức khỏe của iPhone
Bạn có thể làm gì với ứng dụng sức khỏe của iPhone

Video: Bạn có thể làm gì với ứng dụng sức khỏe của iPhone

Video: Bạn có thể làm gì với ứng dụng sức khỏe của iPhone
Video: Bí Kíp CHỤP ẢNH ĐẸP Trên Camera iPhone - YouTube 2024, Tháng Ba
Anonim
Ứng dụng Apple’s Health đã có mặt trên iOS 8 và giờ đây, nó đã có trên mọi iPhone cập nhật. Ứng dụng này xuất hiện đơn giản ngay từ cái nhìn đầu tiên, nhưng nó ẩn rất nhiều dữ liệu và chức năng nâng cao.
Ứng dụng Apple’s Health đã có mặt trên iOS 8 và giờ đây, nó đã có trên mọi iPhone cập nhật. Ứng dụng này xuất hiện đơn giản ngay từ cái nhìn đầu tiên, nhưng nó ẩn rất nhiều dữ liệu và chức năng nâng cao.

Ứng dụng Health thực sự là khuôn mặt có thể nhìn thấy được của HealthKit, nỗ lực của Apple trong việc đưa tất cả dữ liệu sức khỏe của bạn vào cùng một nơi.

Trang tổng quan (và Theo dõi bước)

Mở ứng dụng Health và bạn sẽ thấy Trang tổng quan. Nếu bạn có iPhone 6 hoặc iPhone 6 Plus, bộ cảm biến theo dõi bước được tích hợp sẵn, công suất thấp của điện thoại sẽ tự động điền dữ liệu này với thông tin về hoạt động thể chất của bạn. Cảm biến theo dõi các bước bạn đi, khoảng cách bạn đi bộ hoặc chạy và các chuyến bay của cầu thang bạn leo lên. Sau đó, bạn có thể xem bạn hoạt động như thế nào trong ngày, tuần, tháng hoặc năm qua.

Nếu bạn có iPhone 6 hoặc 6 Plus, bạn có thể sử dụng ứng dụng Health như một cách nhanh chóng để xem bạn đang đi bộ và chạy bao nhiêu - không cần thiết bị theo dõi bước hoặc thiết bị theo dõi bước riêng biệt. Không có bất kỳ ứng dụng hoặc tiện ích bổ sung nào, đây là tất cả những gì mọi người sẽ thấy trên ứng dụng Health của iPhone - giả sử họ có iPhone hiện đại với các cảm biến này.

Mặc dù Trang tổng quan tự động bao gồm dữ liệu bước này nếu bạn có iPhone 6, nhưng bạn thực sự có thể hiển thị bất kỳ loại dữ liệu nào trên Trang tổng quan mà bạn thích. Chúng ta sẽ nói về điều đó sau.

Image
Image

ID y tế

Thẻ ID y tế cho phép bạn tạo “ID y tế”. Đây là thông tin có thể được hiển thị trên màn hình khóa của bạn mà không cần mở khóa điện thoại. Ý tưởng là bạn có thể thêm thông tin về bạn có thể hữu ích trong trường hợp khẩn cấp - điều kiện y tế, dị ứng, nhóm máu, tình trạng hiến tặng nội tạng, tiếp xúc khẩn cấp và hơn thế nữa. Sau đó, những chi tiết quan trọng này có thể được truy cập từ màn hình khóa của điện thoại nếu mọi người cần biết điều đó trong trường hợp khẩn cấp.

Đây là loại phiên bản kỹ thuật số của dây đeo cổ tay ID y tế, nhưng nó phụ thuộc vào ai đó kiểm tra iPhone của bạn trong trường hợp khẩn cấp. Nó cũng hơi khó tìm, vì ai đó phải chạm vào nút Khẩn cấp trên màn hình khóa để mở trình quay số khẩn cấp và sau đó nhấn vào ID y tế. Nếu có nhiều người sử dụng ID Y Tế, có lẽ ID Y Tế sẽ được kiểm tra thường xuyên trong tương lai. Tại thời điểm này, tôi sẽ gắn bó với một dây đeo ID y tế chuyên dụng nếu bạn thực sự lo lắng về việc truyền đạt các chi tiết thiết yếu trong trường hợp khẩn cấp.

Image
Image

Dữ liệu y tế

Tab Health Data là một danh sách lớn các loại dữ liệu y tế khác nhau. Đây thực sự là danh sách tất cả các loại dữ liệu khác nhau mà dịch vụ “HealthKit” của Apple có thể theo dõi. Dịch vụ HealthKit của Apple sẽ cho phép các tiện ích và ứng dụng theo dõi sức khỏe của bên thứ ba chia sẻ dữ liệu của họ với ứng dụng Health của Apple và truy cập dữ liệu bạn đã lưu trữ ở đó, nếu bạn cho phép họ. Ứng dụng Health được cho là một kho lưu trữ duy nhất nơi tất cả dữ liệu Y tế của bạn được lưu trữ.

Nếu bạn có ứng dụng hoặc thiết bị tích hợp với HealthKit, họ có thể tự động thêm dữ liệu vào các loại Dữ liệu y tế khác nhau, giống như iPhone của bạn liên tục cập nhật dữ liệu theo dõi bước với dữ liệu từ cảm biến riêng của nó. Apple Watch của Apple sẽ bao gồm các tính năng theo dõi tập thể dục tích hợp với HealthKit, chẳng hạn.

Nhưng bạn thực sự có thể thêm nhiều dữ liệu bằng tay, nếu bạn muốn. Ví dụ: giả sử bạn cân nhắc bản thân hàng ngày. Bạn có thể đi vào Dữ liệu sức khỏe> Đo lường cơ thể> Trọng lượng và nhấn Thêm điểm dữ liệu. Mỗi ngày khi bạn cân nhắc bản thân, bạn có thể thêm phép đo mới nhất tại đây và theo dõi lịch sử cân nặng của bạn. Bạn thậm chí có thể bật tùy chọn "Hiển thị trên Trang tổng quan" thành Bật để bạn có thể thấy trọng lượng của mình trên màn hình Trang tổng quan.
Nhưng bạn thực sự có thể thêm nhiều dữ liệu bằng tay, nếu bạn muốn. Ví dụ: giả sử bạn cân nhắc bản thân hàng ngày. Bạn có thể đi vào Dữ liệu sức khỏe> Đo lường cơ thể> Trọng lượng và nhấn Thêm điểm dữ liệu. Mỗi ngày khi bạn cân nhắc bản thân, bạn có thể thêm phép đo mới nhất tại đây và theo dõi lịch sử cân nặng của bạn. Bạn thậm chí có thể bật tùy chọn "Hiển thị trên Trang tổng quan" thành Bật để bạn có thể thấy trọng lượng của mình trên màn hình Trang tổng quan.

Đây không phải là lựa chọn thuận tiện nhất, tất nhiên. Về lâu dài, Apple muốn cho bạn để có được một số loại quy mô kích hoạt Bluetooth sẽ tự động nhập trọng lượng của bạn vào HealthKit khi bạn cân nhắc chính mình. Nhưng, nếu bạn muốn theo dõi điều gì đó theo cách thủ công - cho dù đó là trọng lượng, huyết áp, thời gian ngủ hoặc lượng caffeine - bạn có thể thêm nó theo cách thủ công. Tuy nhiên, bạn bị giới hạn các loại dữ liệu mà Apple đưa vào. Có một số thiếu sót đáng chú ý ngay bây giờ.

Đối với mỗi loại dữ liệu, bạn cũng có thể nhấn “Chia sẻ dữ liệu” để xem ứng dụng nào sẽ tự động cung cấp dữ liệu này cho ứng dụng Health và ứng dụng nào đã được cấp quyền xem dữ liệu.

Image
Image

Nguồn

Tab Sources trông hơi cô đơn theo mặc định. Các ứng dụng bạn cài đặt từ App Store có thể yêu cầu quyền truy cập để cập nhật dữ liệu sức khỏe của bạn và chúng sẽ xuất hiện ở đây sau khi yêu cầu quyền làm như vậy. Tab này sẽ chỉ hữu ích nếu bạn đã cấp quyền truy cập vào các ứng dụng như vậy, vì vậy bạn có thể xem ứng dụng nào có quyền truy cập.

Ví dụ: giả sử bạn có một ban nhạc theo dõi hoạt động theo dõi thời gian bạn ngủ hoặc cân phòng tắm có thể báo cáo cân nặng của bạn với điện thoại qua Bluetooth. Các ứng dụng đi kèm trên điện thoại của bạn có thể yêu cầu quyền tích hợp với HealthKit. Sau đó, họ có thể đưa dữ liệu của họ vào ứng dụng Health để bạn có thể truy cập mọi thứ ở một nơi. Dữ liệu này sau đó có thể được chia sẻ với các ứng dụng khác, có thể sử dụng nó để cung cấp thông tin chi tiết sau khi họ xem xét tháng hoặc năm của các điểm dữ liệu khác nhau.

Nó không phải là tất cả về cảm biến vật lý, tất nhiên. Một ứng dụng mà bạn nhập dữ liệu theo cách thủ công cũng có thể tích hợp với HealthKit, tự động sao chép dữ liệu bạn đã nhập vào HealthKit để tất cả có sẵn ở một vị trí trung tâm.

Ứng dụng này thực sự không giống Apple theo nhiều cách.Bảng điều khiển là tốt đẹp, và ID y tế là okay, nhưng bạn có thể dễ dàng tìm thấy chính mình trong cỏ dại nếu bạn gõ Dữ liệu y tế và bắt đầu nhìn xung quanh.
Ứng dụng này thực sự không giống Apple theo nhiều cách.Bảng điều khiển là tốt đẹp, và ID y tế là okay, nhưng bạn có thể dễ dàng tìm thấy chính mình trong cỏ dại nếu bạn gõ Dữ liệu y tế và bắt đầu nhìn xung quanh.

Mặc dù có thể ám ảnh tất cả các điểm dữ liệu bạn đã theo cách thủ công, nhưng ý định thực sự là để bạn sử dụng thiết bị và ứng dụng tự động nhập dữ liệu cho bạn. Để tìm các ứng dụng này, bạn sẽ phải tìm nơi khác - ứng dụng Health trên iOS chưa giúp bạn tìm các ứng dụng và thiết bị hỗ trợ HealthKit. Điều đó có vẻ giống như một tính năng hữu ích rõ ràng mà Apple nên thêm vào trong tương lai.

Đề xuất: